“走路”和“跑步”无疑是日常生活中最为普遍的2种锻炼方式,它们不受时间与场地的限制,随时随地都能进行。然而,有些跑步爱好者认为,走路的运动强度低,达不到锻炼身体的目标;不仅如此,许多热衷于走路或健步走 ...
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走路好还是跑步好?到底哪个健康益处更大?答案出乎意料!
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皇马只是一直在做自己,但何塞卢迎来最好的自己
皇马将士庆祝胜利。“又发生了,以前发生过的难以解释的事情又发生了,这真的很神奇,我也无法解释。”皇马主帅安切洛蒂的表态概括了一切。北京时间5月9日凌晨在伯纳乌的这场欧冠半决赛第二回合,皇马第87分钟时 ...
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首次!北京人艺话剧编剧、导演人才培训班开班
5月8日,北京人艺2024年话剧编剧、导演人才培训班开班仪式在菊隐剧场举办。“今天是一个非常特殊的日子,北京人艺历史上没有举办过编导培训班,这是第一届编剧、导演人才培训班。而且这个班和之前的表演培训班 ...
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立夏最不能错过的一蛋、二粥、三鲜、四果
立夏之后,就是夏天了,有哪些食物不能错过,一起看看——吃一蛋蛋类相当于一个“微型营养库”,是夏天快速补充身体所需营养成分的首选食物。特别是夏天易出现心火旺,可以吃偏凉性的鸭蛋来缓解,它不但可以去心火, ...
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又A又美的刘亦菲,和LV一起对撞柔与韧
开启一场重返过去的时光之旅。随着历史的轮廓在身后逐渐清晰,社会对女性的描述已经从单一走向多元。 从最初的窈窕淑女,宜室宜家到现在的独立、清醒、自信,当枷锁和束缚被挣脱,留下的是柔软的躯体,还是强大的内 ...
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“卷王”打工人如何破局?请看《一仆二主》 现代版
5月8日,由国家大剧院制作创排的全新作品——意大利剧作家哥尔多尼的经典喜剧名作《一仆二主》在北京举行新闻发布会。国家大剧院副院长张尧、导演王剑男、主演董汶亮、杨淇、郭烁杰等主创主演集体亮相,介绍精彩看 ...
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美媒:台湾试图打造自己的“星链”
来源:环球时报【环球时报综合报道】俄乌冲突的经验教训被美国和台湾当局视为应对台海冲突的“灵感来源”。除了在俄乌冲突中一度受到关注的“毒刺”“标枪”等单兵导弹外,美国太空探索技术公司SpaceX)的“星 ...
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上海一员工一年内因迟到被扣20万元工资,法院:扣太多了
原标题:上海一员工一年内因迟到被扣20万元工资,法院:扣太多了) 采用扣工资的方式防止员工迟到,是公司在管理时的常见做法。但是,上海有位员工却在一年内被扣了20余 ...
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直升机浦江游览再起航 上天兜一圈打开新视角
坐直升机低空游览黄浦江是怎样的体验?从徐汇滨江的龙华飞行基地登机,可往返南浦大桥和上海迪士尼,浦江两岸美景尽收眼底!这一低空游览项目计划10月1日起正式运营,游客可通过公众号预约哦!看看新闻记者: 吴 ...
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北京市各级机关2024年度补充录用公务员公告发布
新京报讯 据北京市公务员局消息,根据北京市各级机关2024年度考试录用公务员工作安排,北京市公务员局将组织实施北京市各级机关2024年度补充录用一级主任科员及以下和其他相当职级层次公务员工作。现将有关 ...